Febrero – el mes de nuestros hombros y cervical

PRÓXIMO TALLER YAMUNA® BODY ROLLING Viernes 13 de Febrero de 18h a 20h - Barcelona Taller "Especial hombros y cervical" ¿Para quién puede ser especialmente beneficioso este taller de YBR específico de hombros y cervical? Personas con rigidez o dolor en la zona cervical, trapecios y hombros, especialmente si es recurrente o asociada a mala … Continúa leyendo Febrero – el mes de nuestros hombros y cervical

Empezar el año… un nuevo enfoque y comienzo

Qué difícil resulta parar en esta rutina frenética y diaria que todos llevamos... y cuando lo hacemos, que fácil es darse cuenta de la acumulación de stress, ansiedad, y lo debilitado que dejamos el sistema nervioso. Y aunque trabajo para ayudar a los demás muchas veces me olvido de mí, y este año he podido … Continúa leyendo Empezar el año… un nuevo enfoque y comienzo

14 de Noviembre – Taller yamuna® BODY ROLLING «Especial Columna»

El trabajo yamuna® BODY ROLLING especial de columna es uno de los trabajos más profundos y transformadores del método ya que la columna es el eje central del cuerpo, donde se organiza todo el movimiento, la postura y la energía vital. Así como una de las zonas más "saturadas" y "castigada". En este taller de … Continúa leyendo 14 de Noviembre – Taller yamuna® BODY ROLLING «Especial Columna»

17 de Octubre – Taller yamuna® BODY ROLLING «Especial PELVIS»

Tras el primer taller del pasado Viernes 26 de Septiembre de YBR, en el que hemos iniciado un trabajo global del cuerpo, ahora en el siguiente taller nuestro enfoque será la pelvis. Un taller de 2h en el que iremos profundizando en cada uno de los huesos que forman nuestra pelvis. Con ayuda de la … Continúa leyendo 17 de Octubre – Taller yamuna® BODY ROLLING «Especial PELVIS»